Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Mirec2221 Mirec2221 • 23. júla 2024 o 18:16 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeBicicleta con mi ❤️

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,4 km
schedule Čas
01:45:06
landscape Nastúpané
634 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,3 km/h 50,9 km/h
Výkon 118 W 464 W
Kadencia 63 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 881 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mirec2221 Mirec2221 • Včera o 3:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:32:09
landscape 4 m
Mirec2221 Mirec2221 • Predvčerom o 12:38
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:37
landscape 0 m
Mirec2221 Mirec2221 • 30. decembra 2025 o 6:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Thajske grandfondo

trending_up 14,0 km
schedule 01:29:15
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ICOD EL ALTO - LA GUANCHA ☣️ ICOD EL ALTO - LA GUANCHA ☣️ open_in_new
6,43 km  -1.2 %
 18:24
21,0 km/h
21,0 km/h 112 W 115 bpm 13:10
29,3 km/h
TF342 descent TF342 descent open_in_new
9,22 km  -4.2 %
 15:19
36,1 km/h
36,1 km/h 47 W 100 bpm 13:34
40,8 km/h
Rotonda de La Guancha - Rotonda del Empalme Rotonda de La Guancha - Rotonda del Empalme open_in_new
5,81 km  -4.4 %
 09:29
36,7 km/h
36,7 km/h 43 W 100 bpm 09:05
38,4 km/h
Shell - Parada taxis Calvario Shell - Parada taxis Calvario open_in_new
0,50 km  6.1 %
 02:57
10,3 km/h
10,3 km/h 182 W 127 bpm 02:02
14,9 km/h
subida la guancha subida la guancha open_in_new
10,43 km  4.2 %
 54:44
11,4 km/h
11,4 km/h 140 W 126 bpm 36:30
17,1 km/h
El Empalme-Puente La Florida El Empalme-Puente La Florida open_in_new
2,80 km  4.4 %
 16:25
10,2 km/h
10,2 km/h 137 W 125 bpm 09:37
17,5 km/h
TF - Icod La Guancha TF - Icod La Guancha open_in_new
5,74 km  4.6 %
 32:25
10,6 km/h
10,6 km/h 140 W 126 bpm 19:32
17,6 km/h
El Amendral To The Bridge! El Amendral To The Bridge! open_in_new
1,40 km  4.1 %
 08:05
10,4 km/h
10,4 km/h 130 W 123 bpm 04:34
18,4 km/h
Sprint subida La Guancha Sprint subida La Guancha open_in_new
2,44 km  4.5 %
 13:41
10,7 km/h
10,7 km/h 139 W 127 bpm 08:19
17,6 km/h
TRAMO INTERMEDIO ☣️ TRAMO INTERMEDIO ☣️ open_in_new
2,14 km  2 %
 08:17
15,5 km/h
15,5 km/h 121 W 122 bpm 05:28
23,5 km/h
? Puente La Guancha - La Vera Alta ? ? Puente La Guancha - La Vera Alta ? open_in_new
2,35 km  3.8 %
 11:31
12,2 km/h
12,2 km/h 136 W 125 bpm 07:00
20,1 km/h
Camino Pinos Grandes Climb Camino Pinos Grandes Climb open_in_new
3,83 km  4.4 %
 20:02
11,5 km/h
11,5 km/h 148 W 127 bpm 12:59
17,7 km/h
SPRINT FINAL ☣️ (500 mts.) SPRINT FINAL ☣️ (500 mts.) open_in_new
0,51 km  4.2 %
 02:02
15,0 km/h
15,0 km/h 199 W 135 bpm 01:29
20,5 km/h
Esprin final Esprin final open_in_new
0,31 km  -0.7 %
 00:33
33,8 km/h
33,8 km/h 221 W 132 bpm 00:31
36,0 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up